毎月電気代の請求書は届くけど、どの家電がどれくらいの電気を使用しているかを把握するのはなかなか普段の生活からではできないですよね。
特に冷蔵庫は毎日24時間365日稼働しているためどれくらい電気代がかかっているのか気になります。今回は冷蔵庫の毎月かかっている電気代から冷蔵庫の上手な使い方や節約方法まで解説していきますので参考にしてください。
冷蔵庫の電気代に占める割合
冷蔵庫は大きさやメーカー、機能などさまざまな種類があり、それぞれ電気代も異なります。それでは冷蔵庫は家庭の電力に占める割合ってどれくらいなのでしょうか。冷蔵庫が家庭の電力に占める割合は、世帯人数、他の家電、機種、季節などで変わります。14.2%という過去の調査値を、現在の全家庭に当てはまる数字として使うことはできません。
冷蔵庫の電気代計算方法
次にご家庭の冷蔵庫の電気代を計算してみましょう。冷蔵庫の年間の電気代は以下の計算式で算出できます。
冷蔵庫年間電気代=年間消費電力×1kWhあたりの電気料金単価
~冷蔵庫の電気代の計算の仕方~
STEP①冷蔵庫の「年間消費電力」を確認
まず初めに冷蔵庫の電気代を計算するために、冷蔵庫の「年間消費電力」を確認しましょう。年間消費電力とは、家電製品が特定条件下で1年間に消費するであろう電力を指します。ご家庭の冷蔵庫の年間消費電力は、説明書に記載されていますが、紛失してしまった場合はネットで型番を入力すれば簡単に確認できます。
STEP②料金プランの「1kWh」の単価を確認
次にご家庭の契約している電気料金の「1kWh」の単価を確認しましょう。東京電力の従量電灯B場合は下記の料金表になります。新電力会社などの場合は請求書で確認するか公式サイトから単価を確認しましょう。
参考に東京電力の従量電灯Bの料金表
STEP③実際に計算してみましょう
例えば、冷蔵庫の年間消費電力が350kWh、電力単価が27円/kWhで起算すると、350(kWh)×27(1/kWhの単価)=9,450円(年間電気代)となります。ひと月あたりでは計算すると9,450(年間電気代)/12(ヶ月)=787円(月額電気代)になります。
冷蔵庫の容量別の電気代
それでは、冷蔵庫の容量ごとに、どれくらいの電気代がかかるのか見ていきましょう。 以下の金額は1kWhあたりの電気料金単価を27円/kWhと仮定して計算した結果です。
| 世帯人数 | 一人暮らし | 2~3人暮らし | 3~4人暮らし | 4人以上・複数世帯 |
| 冷蔵庫の容量 | 201~250L | 301~350L | 401~450L | 501L~ |
| 年間消費電力 | 327kWh | 365kWh | 312kWh | 302kWh |
| 1カ月の電気代 | 735円 | 821円 | 702円 | 679円 |
| 年間の電気代 | 8,829円 | 9,855 | 8,424 | 8,154円 |
※省エネカタログ夏版
15年前の冷蔵庫の電気代は現行機種の2倍もかかる
最新の冷蔵庫は非常に省エネ性に優れており、15年前の冷蔵庫と比べると電気代が半分になります。
| 2005年製の冷蔵庫 | 2020年製の冷蔵庫 | |
| 年間消費電力 | 約560kWh | 約272kWh |
| 年間の電気代 | 約15,120円 | 7,344円 |
冷蔵庫はあまり頻繁に買い換えるものではありませんが、 最新の冷蔵庫はインバータ制御機能、節電モードなど日々進化しております。10年以上使用していたら買い替えを検討してもいいでしょう。
冷蔵庫買い替えのタイミングとは?
冷蔵庫の寿命は一般的には10~12年程度とされております。ご家庭によっては頑張っている冷蔵庫もあり20年以上使用できたと言う話も聞きます。メーカーが想定している寿命は約10年程度になります。
冷蔵庫は寿命が近くなった時の自分でサイン
サイン①異音がする
サイン②冷えにムラがある
サイン③氷ができない・アイスが溶ける
サイン④水漏れする
このような症状が出た場合には冷蔵庫が完全に壊れてしまう前に買い替えを検討するのがいいでしょう。
冷蔵庫の寿命をできるだけ長くするには
冷蔵庫の寿命は約10年ですが、なかには20年以上も現役で頑張っている冷蔵庫がありますが。この冷蔵庫の違いはなんでしょうか?それは冷蔵庫の使い方によっても変わってきます。冷蔵庫の中にぎっしり食材が詰まっているとコンプレッサーがフル回転で動き冷やそうとします。開けたり閉めたりが多いとその分コンプレッサーにとっても大きな負担となります。
【冷蔵庫の寿命を延ばすコツ】
①開閉回数を減らす
冷蔵庫を開けるときはなるべく静かに開けましょう。開閉回数が増えればその分冷蔵庫に負担がかかります。冷蔵庫の庫内の温度をあげないために冷気カーテンなどを設置しましょう。
②常にものを満杯にしない
冷蔵庫の中身は多くても70%くらいにしときましょう。冷蔵庫にものを詰め込みすぎることで熱効率が下がり、余分なエネルギーを使うことになります。
③冷蔵庫の周りにものを置かない
冷蔵庫内を冷やしたときに熱を放出します。冷蔵庫にピッタリとモノが置いてあると上手く熱を放出することができません。冷蔵庫の後ろは壁から10センチ、左右も10センチ程度離して上手に熱を逃がしてあげましょう。
冷蔵庫の電気代を節約する方法
最近の冷蔵庫は省エネ機能が優れており、新しいものに買い換えるだけで電気代を節約することが可能です。そのほかにも下記の方法で冷蔵庫の電気代を削減することができます。
①冷蔵庫の設定温度を調整する
冷蔵庫の庫内の温度は室温の影響を大きく受けます。夏は室温が高いため強設定にし冬は室温が低いため低設定が一般的ですが、夏場もお部屋の温度があまりかわなければ「中」設定でもいいかもしれません。それだけでも年間1,000円以上の節約につながると言われております。
②冷蔵庫と壁の距離を少し離して設置する
冷蔵庫かの放熱スペースを確保するだけで年間1,000円の節約になると言われております。目安としては5cm以上離して設置しましょう。
③冷蔵庫に物を詰め込みすぎない
冷蔵庫の寿命のところでも記載しましたが、寿命同様にモノを詰め込みすぎているとなかなか冷風が循環しないため余計に電力を消費してしまいます。こちらも年間で1,000円程度電気代が削減できます。
④開閉回数を減らす
冷蔵庫の扉の開け閉めも電気代に直結します。扉を開けるたびに冷気が外に出てしまうため、再び冷やすのに電気代がかかってしまいます。なるべく短時間で開閉しましょう。
⑤温かい食品は冷ましてから入れる
冷蔵庫に負担をかけないために熱いものは冷ましてから冷蔵庫に入れましょう。熱いうちにそのまま入れるとその分電力を消費してしまいます。
電力会社を変更するだけで毎月の電気代が大幅に削減できる?
ここまでは冷蔵庫の使い方の工夫について解説してきました。しかし冷蔵庫の使い方をどんなに工夫しても電気代は大幅には安くすることができません。電力会社を変更すれば電気代は大きく削減することができるのです。まだ大手電力会社から変更されていない方はこの機会に新電力への変更を検討されてみるといいと思います。
ちなみに私が一番おすすめするのは新電力会社人気No. 1のLooop電気ですが、新電力会社はたくさんありますので無料で比較できるサイトエネチェンジで比べてみるのがいいい思います。
まとめ
今回は冷蔵庫の節約方法や上手な使い方について解説してきました。冷蔵庫の寿命はや10年程度ですが、実際は10年以上使用しているご家庭の方が多いです。電気代から見ると最新の省エネ機能搭載している冷蔵庫は古い冷蔵庫と比べると大幅に電気代を削減することができます。冷蔵庫の寿命のサインが出たら買い替えを検討してもいいでしょう。また大きく電気代を削減するなら新電力会社に電力会社を変更した方がお得になります。新電力会社は今や当たり前のように利用しております。新電力会社はたくさんの会社がありますのであなたに合った電力会社を無料趣味レーションなどで見つけてみてください。
購入・利用前に押さえたい確認ポイント
冷蔵庫の電気代を比較するときは、容量だけでなく製品ラベルの「年間消費電力量(kWh/年)」を確認します。目安の計算は年間消費電力量×自宅の電力単価です。年間消費電力量は測定条件に基づく製品比較の数字であり、家庭の実使用量は設置場所や開閉回数、周囲温度、設定で変わります。資源エネルギー庁の統一省エネラベルも、年間電気代の換算に一定の電力単価を使うため、自宅の請求額そのものとは一致しません。
買い替えでは「古いから必ず得」と決めず、今の冷蔵庫の年間消費電力量、候補製品の表示値、購入費、搬入・リサイクル費用を並べて比較します。単純な年間差額が分かったら、初期費用をその差額で割ると回収年数の目安を計算できます。ただし、電気料金単価や使用実態が変わるため、確定した節約額ではなく比較用の試算として扱ってください。
節電は、冷気の吹出口をふさがない、ドアを開ける時間を短くする、熱い料理を冷ましてから入れる、パッキンの汚れを拭くなど、機種の説明書に反しない方法から始めます。壁との必要な隙間や設置条件は機種ごとに異なるため、背面を一律に何cm空けると断定せず、設置説明書を確認しましょう。家計全体の光熱費を把握する際は一人暮らしの光熱費の見方も参考になります。
製品ラベルの年間消費電力量を使って比較する。
省エネラベルの年間電気代は自宅の請求額ではなく目安。
本文にある「家庭の電力の14.2%」という割合は、調査時期や世帯・機器構成で変わり、すべての家庭に当てはまる現在の比率ではありません。電気代を計算する際は、冷蔵庫の年間消費電力量と自宅の電力単価を使い、他の家電の割合と混同しないようにしましょう。省エネラベルに表示される年間電気代も、一定の電力単価を用いた比較目安です。
同じ容量でも年間消費電力量は機種により異なります。容量だけで選ばず、製品ラベルと設置寸法、扉の開き方、冷凍室の使い方を一緒に確認します。省エネ性能の見方は資源エネルギー庁の統一省エネラベルで確認できます。









